Mennyt hallikausi, pikkuhiljaa alkava treeni kausi

Hallikaudesta on jo hetki, kun se taputeltiin. Sieltä tuli itselle iloa ennätyksestä, mutta myös lopulta vamman seurauksena surua.. Lähtötilanne viime syksynä alkavaan kauteen oli ihan toinen, kuin vuosi sitten, jolloin takaraivossa oli vielä kesän takareisivammat varoittelemassa. Kulunut treenikausi sujui melko hyvin, pientä polvivaivaa lukuunottamatta, joten odotinkin ennätyksiä alkavalta kisakaudelta!

Hallikauden sain avata kotona, Lahdessa. Juoksu ei tuntunut mitenkään kummoiselta. Yllätyin, että siinä napsahti heti 0,1s ennätyksestä (8,39). Sama kävi myös sileällä 60m:llä (7,86).

Seuraavaksi kisasin Tampereella, jotka olivat tosi vaikeat ja väsyneet kisat omalta osaltani. Eipä niistä sen enempää vaan seuraavia kohti, eli Jyväskylään... Siellä oli taas vähän parempaa tekemistä. 1.juoksussa tuli ennätys (8,32) mutta 2.juoksun lähtö tyssäsi ja aika oli 8,38. Näiden jälkeen kisasin vielä Lahdessa, ns. treenikisan, mutta sitten näytti tyhjältä ennen SM-halleja.

Ikävästi sain flunssan reilu viikkoa ennen SM-halleja. Ajateltiin Hannan (valmentaja) kanssa että juoksisin myös lauantaina sileän 60m, kun oli niin pitkä kisatauko. Flunssa oli vaan aika sitkeä ja painoi vielä viikonloppunakin. Näin jälkiviisaana taas ajateltuna, olisi se lauantai ollut parempi pitää vain verkkana ja säästää voimia sunnuntaille.

Aitojen alkuerä oli tosi löysä ja yritin saada finaaliin terävyyttä, mutta lähdössä petti ensimmäinen askel. Ekalla aidalla oltiin jo menetetty peli. Sieltä sain kirittyä 5.sijalle ja käteen jäi hallikauden huonoimmat juoksut.

Kuitenkin viime kauteen verrattuna melkein kaikki alle entisen ennätyksen, eli eteenpäin on menty! :)

Tarkoitus oli mennä vielä puolustamaan viime vuoden SM-ottelu pronssia Kuortaneelle. Köhäinen olo jatkui vielä SM-viikonlopun ylikin, mutta kun ohjelmassa oli tiistaiksi jo punttia niin minähän menin. Siinä hajotin rinnallevedossa samalla selän. Viikon odottelin, mutta kun ei helpottanut, menin lääkärille. Tämä suositteli jättämään kisat välistä ja

käski VIELÄ VIIKON odottaa, että jos ei helpota niin sitten kuvataan, kun epäili lihasperäiseksi. No helpotti se vähän, mutta ei täysin ja sain kuvan. Välilevyn pullistuma sieltä sitten kuitenkin löytyi. Kun sitä epäiltiin lihasperäiseksi, niin tottakai yritin heti mennä juoksemaan, kun helpotti ja ehdin jo useampaan kertaan kokeilla. Näissä kun saisi heti VARMAN diagnoosin, niin ei tarvitsisi arvuutella ja pääsisi heti toimimaan vammaa edesauttavalla tavalla, eikä ainakaan pahentaisi tilannetta. Mutta näin taas tällä kertaa ja koitan tässä nyt tehdä mitä pystyy.. Pikkuhiljaa voi alkaa jo kevyttä treeniä maistelemaan. Ehdin varata leirin Teneriffalle, jonne lähdetään 27.4, joten toivotaan että siellä pääsisi jo juoksemaan. Ainakin aurinko paistaa ja siitä mä tykkään! :)

On sitä ennekin oltu maassa ja sieltä noustu!!

Niin, ja tämän ohella pistin myös oman firman pystyyn helmikuussa, joten koitetaan nyt sitten keskittyä enempi sen pyörittämiseen ja muiden treenauttamiseen, kun ei urheilu vaadi niin paljoa aikaa!

Hyvää kevättä ! :)

-Viivi